Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
Satu Tillaeus
TYÖKALUJA JA RATKAISUJA
ELÄMÄN HAASTEISIIN
Työstän haasteita kanssasi lempeästi ja kokonaisvaltaisesti mutta tuloksellisesti, mieltäsi ja kehoasi kuunnellen.
Saat aikaan muutoksia!
Elämässä ei aina asiat mene niin kuin olit ajatellut. Pulmien ja huolien kanssa ei kuitenkaan tarvitse olla yksin. Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa keskityt itseesi sekä tapaasi ajatella ja toimia. Ohjaan sinua tavoitteellisesti, mutta sinun tahdissasi, kohti ratkaisuja. Saat työkaluja ja näkökulmia elämäsi tuomiin haasteisiin. Katso lisää ratkaisukeskeinen lyhytterapia-välilehdeltä!
Huom! Terapiaa voidaan toteuttaa samalla ulkoillen, jolloin myös keho saa tarvitsemaansa huolenpitoa.
Matka itseen -valmennus on sinulle, joka olet ehkä elämän käännekohdassa tai haluat suunnanmuutoksen elämääsi. Esimerkiksi painonhallinnan haasteeseen pureudetaan itsemyötätunnon kautta ja saadaan muutoksia aikaan mielen valmennuksella. Tämä tuo usein tullessaan myös terveelliset elämäntavat ja rakkaudellisen suhtautumisen itseen. Valmennus sopii myös esimerkiksi erosta selviämiseen, urapohdinnoissa tai itsetunnon vahvistamiseen. Aloita uusi elämä jo tänään!
Nuoret ovat tulevaisuuden toivomme ja aina olleet lähellä sydäntäni. Olen työskennellyt kaikenikäisten ihmisten kanssa, mutta nuoret haluan nostaa erityisesti esille, koska heidän hyvinvointinsa on tässä ajassa erityisen tärkeää huomioida. Voit tulla ensitapaamiseen myös vaikkapa huoltajan tai sinulle tärkeän aikuisen kanssa.
Muksuoppi on ratkaisukeskeiseen ajatteluun perustuva työkalu lapsille. Menetelmä on lapsilähtöinen, toiminnallinen, jolloin työskentelyssä lapsi on aktiivisesti mukana. Menetelmä tuo apua mm. tarkkaavuuden ja keskittymisen haasteisiin, uuden asian oppimiseen, käytöksen pulmiin jne. Tarvittaessa voin olla yhteydessä myös lapsen opettajaan/hoitajaan, jotta työskentelymalli kantaa paremmin lapsen arkeen.
Voit varata aikaa minulta myös vanhemmuuden tukemiseen!
Laita minulle teksti- tai whatsapp-viesti, niin olen sinuun yhteydessä heti, kun vapaudun!
p. 044 33 00 361
Voit tulla vastaanotolleni ilman lääkärin lähetettä!