Masennus ja ahdistus

Eikö mikään tunnu miltään?
Eikö elämässäsi ole enää iloa? Onko elämästä hävinnyt värit?
Joskus mieli kuormittuu liikaa, eikä se pysty enää käsittelemään asioita niin kuin ehkä ennen. Päivittäiset toiminnot vaativat paljon energiaa, sosiaaliset suhteet kärsivät ja jopa sängystä ylös nouseminen voi tuntua vaikealta.
Masennuksesta voi kuitenkin toipua! 

Tule keskustelemaan kanssani,
etsitään yhdessä polku takaisin iloon ja hyvään arkeen.

 Kiertääkö huoliajatukset mielessä uudestaan ja uudestaan? Häiritseekö ahdistus arkeasi?

Ahdistavia ajatuksia ja toimintatapoja voi muuttaa! Ratkaisukeskeisessä lyhytterapiassa etsitään ja löydetään keinoja yhdessä tasapainoiseen arkeen. Oivallusten kautta näet, että huolien kanssa pystyy elämään eikä ahdistus rajoita elämääsi. Ota rohkeasti yhteyttä, se on jo ensimmäinen askel kohti parempaa vointia.